20090528~31 南投埔里四日遊 (Day 3 )－【來。真。的】

06:00　起床啦~~還真是早呀，幸好我平時幾乎也這個時間起床

06:30~07:00　馬兒吃早餐：要先讓馬大爺吃飽飽，教練們帶領我們下去馬廄餵馬，早餐只餵草塊和水

07:00~08:00　學員與教練的早餐時間：中式稀飯

08:00~09:00　打掃馬廄時間：要幫清馬糞、整理環境

09:00~09:30　馬兒上工：牽馬兒到訓練場地後，等待教練備馬並先讓馬兒暖身一下

09:30~11:45　開始上課：馬術快步訓練

　上馬 => 今天的上馬依然很爛，還是要靠教練幫忙，瞎啦

　慢步 => 我大致上沒問題，超舒服的，不過馬兒有時還是愛理不理的

　快步 => 若是教練帶馬兒快步我OK，但要讓馬兒聽我指令就很難，因為我的腳輔助還是抓不到要領，馬兒根本不理我…

　跑步 => 教練覺得我可試試看跑步，一開始當然還是由教練帶著馬兒，而我當然還是從雙手抓鞍橋開始，當馬兒快步轉跑步時，我只能說真的是超級可怕，而且我的馬兒有點懶，跑沒幾下又回到快步，在那快步轉跑步、跑步轉快步的當下，重心真的很難抓，跑步時的離心力超大，好幾次我都感覺差點要摔馬了，繼續努力吧，在接近中午下課時間慘案發生，突然馬兒在快步轉跑步時一個踉蹌，而我就眼睜睜的看著自已摔下馬，哇~所有人包括學員、教練們全都嚇了一大跳衝過來，放心我沒事，只是右邊的屁股上方接近腰的地方有塊大黑青（這個痛～），在確認沒事之後，還是再度上馬慢步平復心情直到下課，教練怕我摔馬後就不敢再上馬，哈哈，怎麼會呢，我最愛馬了，一切OK啦~~

12:00~14:30　中午放飯與午休時間，摔馬之後特別的好睡呢～哈哈，但屁屁開始隱隱作痛

14:30~15:00　教練備馬暖身，太陽好大，當教練真是辛苦，尤其是女教練

15:00~17:00　開始上課：馬術跑步訓練

　上馬 => 下午我的上馬動作教練說有進步喔，呵呵小開心，教練常說我學會難的，卻不會簡單的

　跑步 => 因為離心力比想像的還要大，而我老實說摔馬後雖然不怕騎馬，但在練習跑步時心裡還是有點陰影，常常一重心不穩就急著把馬停住難以更進一步練習，在試了幾次還是覺得不順利，加上教練覺得今天馬兒比較不專心，教練決定下午就把快步練熟，明天再進行跑步吧，唉～這是第一次覺得小灰心。

17:00~18:00　馬兒休息、洗澡、用餐：和昨天一樣囉

18:00~21:00　學員與教練的用餐時間與自由活動：今天課程結束一整天的快步下來，大家都又痛又累，用餐後就乖乖待在客廳看電視或房間休息，沒人提議要出去走走，哈哈哈。

21:00　晚覺啦～

=====雖然沒辦法拍馬上英姿，還是拍了幾張馬場環境的相片，讓大家瞧瞧囉====

【馬糞平台】經年累月的馬糞堆積而成，沒長草的那一塊就是「馬糞新生地」，這可是由一台車一台車堆出來的呢~